Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta ?

Zarejestruj się
Rejestracja / Logowanie
Twój koszyk
Item added Item updated Item removed No more products on stock You entered wrong value.

Brak produktów w koszyku.

BLOG

CZYLI DARMOWA WIEDZA

Nietzsche o woli: Dlaczego Twoja "siła woli" to mit, który Cię ogranicza

05 września 2025
/
Brak komentarzy
Cześć! Dzisiaj zabiorę Cię w podróż, która może całkowicie zmienić Twoje podejście do osiągania celów. Będziemy rozmawiać o sile woli, ale nie tak, jak robi to każdy guru motywacji. Dziś spojrzymy na wolę oczami jednego z najbardziej przenikliwych filozofów w historii - Friedricha Nietzschego. JIle razy słyszałeś, że "musisz mieć silną wolę" żeby osiągnąć swoje […]

To NISZCZY 90% ludzi mentalnie. Ty możesz być wyjątkiem

21 sierpnia 2025
/
Brak komentarzy
Wprowadzenie - dlaczego większość ludzi żyje w pułapce automatycznych reakcji emocjonalnych Witaj w kolejnym odcinku poświęconym rozwojowi osobistemu i technikom mentalnym. Dzisiaj opowiem Ci o umiejętności, która może uwolnić Cię od 90% problemów mentalnych i znacząco wzmocnić Twoją odporność psychiczną. To technika dystansowania poznawczego, która została rozwinięta przez filozofów stoickich ponad dwa tysiące lat temu, […]

Stoicka broń przeciwko stresowi - klauzula rezerwowa w praktyce

21 sierpnia 2025
/
Brak komentarzy
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy ludzie potrafią zachować spokój w najtrudniejszych sytuacjach, podczas gdy inni rozpadają się już przy pierwszym problemie? Odpowiedź leży w starożytnej stoickiej technice zwanej "klauzulą rezerwową" - narzędziu, które może radykalnie zmienić sposób, w jaki podchodzisz do wyzwań życiowych. Dzisiejszy odcinek poświęcimy praktycznemu zastosowaniu tej techniki w codziennym życiu. Dowiesz […]

Dlaczego ból w treningu nie jest Twoim wrogiem - stoicka rewolucja myślenia

31 lipca 2025
/
Brak komentarzy
Witaj w kolejnym odcinku! Dzisiaj odkryjesz, dlaczego Twoje podejście do bólu treningowego może sabotażować Twoje wyniki fizyczne. Jeśli kiedykolwiek rezygnowałeś z treningu z powodu dyskomfortu, bólu mięśniowego czy zmęczenia - ten odcinek może zmienić Twoje życie. Starożytni filozofowie, szczególnie cesarz Marek Aureliusz, opracowali techniki mentalne, które dzisiaj rewolucjonizują sposób, w jaki najlepsi sportowcy i trenerzy […]

Starożytna mądrość, która może zmienić Twoją sylwetkę bardziej niż najlepsza dieta

31 lipca 2025
/
Brak komentarzy
Wprowadzenie - Gdy tracisz czas na rzeczy, których nie możesz zmienić Czy zdarzyło Ci się kiedyś wściekać na opóźniony lot? A może frustrować się tym, że ktoś Cię nie lubi? Dziś porozmawiamy o jednej z najważniejszych umiejętności życiowych - odróżnianiu tego, co możemy kontrolować, od rzeczy, na które wpływu nie mamy. Większość ludzi marnuje ogromne […]

Edukacja drogą do wolności - Jak filozofia zmienia ciało i umysł

24 lipca 2025
/
Brak komentarzy
Wprowadzenie - Dlaczego filozofia to najlepszy trening dla ciała i umysłu Cześć! Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co może brzmi abstrakcyjnie, ale ma ogromny wpływ na Twoje ciało, zdrowie i sposób, w jaki podchodzisz do transformacji sylwetki. Mowa o filozofii jako narzędziu rozwoju osobistego. Epiktet, starożytny filozof stoicki, powiedział kiedyś: "Co jest owocem tych nauk? To […]

Dlaczego Twój Mózg Sabotuje Każdą Próbę Zmiany (I Jak To Zmienić)

15 lipca 2025
/
Brak komentarzy
Wprowadzenie - Mechanizm Który Rujnuje 90% Ludzi Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo najlepszych chęci i planów treningowych wciąż nie osiągasz swoich celów? Dlaczego dieta, którą zaczynasz z wielkim entuzjazmem, kończy się po dwóch tygodniach? Dlaczego pomimo że wiesz dokładnie, co powinieneś robić, żeby zmienić swoje ciało i życie, wciąż stoisz w miejscu? Odpowiedź leży […]

Ludzie stają się tacy, za jakich się uważają - Najpotężniejsza prawda psychologii według Williama Jamesa

13 lipca 2025
/
Brak komentarzy
Ludzie stają się tacy, za jakich się uważają - Najpotężniejsza prawda psychologii według Williama Jamesa Witaj w kolejnym odcinku podcastu o rozwoju osobistym i psychologii sukcesu. Dzisiejszy temat może całkowicie zmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie i swoje możliwości. Poznasz historię legendarnego wykładu, który wstrząsnął światem nauki, oraz najnowsze odkrycia neurobiologii, które potwierdzają intuicję sprzed […]

Całe życie cię okłamywali. Czas się obudzić.

25 czerwca 2025
/
Brak komentarzy
W tym tekście dowiesz się : Odkrywasz mechanizmy biologiczne odpowiadające za twoje decyzje i motywację. Rozumiesz, jak system “szybkich” i “wolnych” procesów w mózgu kształtuje twoje wybory. Poznajesz przyczyny paraliżu decyzyjnego i uzależnienia od instrukcji. Uświadamiasz sobie, jak wychowanie i edukacja tłumią twój prawdziwy instynkt. Zyskujesz wskazówki, jak odblokować pierwotne impulsy i działać pewniej. Uczysz […]
1 2 3 5 6

SKONTAKTUJ SIĘ

ZE MNĄ

W przypadku zainteresowania współpracą zapraszam do kontaktu

Daj mi znać, w jakiej jesteś sytuacji, co chcesz osiągnąć lub jakie problemy rozwiązać. Chętnie pomogę angażując do tego całą swoją wiedzę i doświadczenie.
Napisz lub zadzwoń!

FORMULARZ KONTAKTOWY




    Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez stronę forma24h.pl, moich danych osobowych w celu udzielenia odpowiedzi na pytanie zadane przez formularz kontaktowy za pośrednictwem kanałów komunikacji, które wskazałem/am w formularzu, zgodnie z wymogami ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. Ponadto oświadczam, iż zostałem poinformowany o możliwości wycofania udzielonej zgody w każdym momencie oraz o tym, że wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.

    NEWSLETTER

    Chcesz być na bieżąco ? Zapisz się do naszego newslettera!
    ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA
    Projekt i Realizacja: 
    bookmarkusercartcalendar-fullbubblecrossmenulistchevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram