Siła, której nie można sobie wmówić Można przygotować się mentalnie na trudności. Można czytać, uczyć się, analizować ludzką naturę, poznawać filozofię i budować w sobie przekonanie, że poradzimy sobie z tym, co przyniesie życie. Wszystko to ma swoją wartość. Wiedza może dać nam kierunek, a odpowiednie nastawienie może ułatwić wejście w sytuację, której wcześniej byśmy […]
Wiem, że to mocny cytat. Szczególnie dzisiaj, w czasach, w których wiele rzeczy próbujemy łagodzić, omijać i nazywać w bardziej przyjemny sposób. Mnie jednak ten cytat umacnia. Bardzo często wracam do niego w trudnych momentach. Traktuję go trochę jak mantrę. Co ciekawe, podobnie robią moi podopieczni i wielu z nich mówi mi, że pomaga im […]
Będąc w górach, często zachwycam się ich wielkością. Patrzę na ogromne pasma i trudno nie poczuć respektu wobec tego, jak potężna potrafi być natura. Podczas pobytu na Teneryfie szczególnie często spoglądałem na tamtejsze góry. Robiły na mnie ogromne wrażenie. Wydawały się naprawdę wielkie. A jednak wystarczy zestawić je z Himalajami, aby nagle okazało się, że […]
Nasz umysł rzadko pozostaje w ciszy. Nieustannie coś analizuje, ocenia, porównuje i przewiduje. Problem polega na tym, że gdy pozostawimy go bez świadomego kierunku, najczęściej sam wybiera to, co negatywne.Znacznie łatwiej skupiamy uwagę na tym, co może się nie udać, niż na tym, co już działa. Szybciej zauważamy zagrożenia niż możliwości. Dłużej pamiętamy porażki niż […]
Największym złudzeniem człowieka jest przekonanie, że posiada jeszcze czas... Żyjemy tak, jakby był zasobem niewyczerpanym. Odkładamy rozmowy, decyzje, marzenia i samo życie na później, jak gdyby jutro było czymś, co zostało nam obiecane. A przecież nigdy nie zostało.Po głębszym zastanowieniu dochodzimy do prostego, choć niewygodnego wniosku: niemal wszystko, co uważamy za swoje, zostało nam jedynie […]
I właśnie ten wpis, będzie nawiązywał do kwestii potrzeb i wartości.Żyjemy w świecie, który nieustannie przekonuje nas, że wartość człowieka mierzy się tym, co posiada. Sprzedaliśmy swoje ciało i swój umysł dla kolejnych bodźców, przyjemności i chwilowej satysfakcji. Sprzedaliśmy je dla próżności, rozgłosu, uznania innych, większych pieniędzy, wyższego statusu społecznego czy idealnego ciała. Nie są […]
W tym wpisie chcę podzielić się tym, jak rozumiem twardość psychiczną i emocjonalną oraz w jaki sposób, moim zdaniem, buduje się silny charakter.Na samym początku chcę jednak wyjaśnić jedną bardzo ważną rzecz.Nie chodzi o to, że kocham ból.Nie chodzi o to, że lubię cierpienie, zmęczenie czy dyskomfort.Nie lubię.Ty prawdopodobnie też nie.I to jest całkowicie normalne.Moje […]
Bycie nienegatywnym‼️Jedna z koncepcji którą swoim podopiecznym powtarzam jak mantrę. Jednym z najbardziej wyniszczających nawyków jest kierowanie negatywności przeciwko samemu sobie.Większość ludzi wierzy, że rozwój wymaga nieustannego krytykowania własnych słabości. Wydaje im się, że im bardziej będą niezadowoleni z siebie, tym szybciej staną się lepsi. Rzeczywistość pokazuje jednak coś zupełnie innego.Nieustanna krytyka rzadko prowadzi do […]
Przyjmij odpowiedzialność, którą życie złożyło na Twoich barkach, i zrozum, że sposób życia, który wybrałeś, nie jest czymś, co po prostu Ci się należy. Sam fakt, że możesz żyć, wybierać, działać i realizować własną drogę, jest przywilejem.Życie nie wymaga od Ciebie jedynie istnienia. Wymaga świadomego uczestnictwa. Każdy dzień jest okazją, by potwierdzić swoim postępowaniem, że […]
W przypadku zainteresowania współpracą zapraszam do kontaktu
Daj mi znać, w jakiej jesteś sytuacji, co chcesz osiągnąć lub jakie problemy rozwiązać. Chętnie pomogę angażując do tego całą swoją wiedzę i doświadczenie. Napisz lub zadzwoń!
FORMULARZ KONTAKTOWY
NEWSLETTER
Chcesz być na bieżąco ? Zapisz się do naszego newslettera!
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności
